Kracht der Gewoonte

Kracht der Gewoonte - Waggelende eendjes

maandag 09 december 2024

Als het waggelt als een eend én kwaakt als een eend… dan moet het wel een eend zijn, niet?

Enkele weken geleden belde ik mijn gynaecoloog in volle paniek. Mijn PMDD*** medicatie zorgde voor zeer donkere gedachten en mijn haar viel er van uit. Ik moest onmiddellijk stoppen met die pillen en overschakelen op het alternatief.

Antidepressiva.

Een zware dobber om te slikken want ik heb geen depressief bot in mijn lijf. Helaas rammelen mijn botten langs alle kanten door mijn PMDD en verander ik tussen mijn eisprong en maandstonden in een hysterische, psychotische, krankzinnige gekkin.

Gelukkig weet ik sinds 6 maanden dat mijn aandoening dit veroorzaakt, maar ik was huiverig tegenover antidepressiva.

Maar goed. Na 3 weken nieuwe medicijnen kwam ik al fluitend binnen bij de gynaecoloog. Met de melding dat hij me goede pilletjes had voorgeschreven en dat hij zijn voorgestelde 2 weken wél, 2 weken niet, mocht herzien.

Want yeah, geef me deze zonneschijn maar de hele maand.

En daar kwam die eend in het verhaal. Of toch een glimlachende professor gynaecoloog.

Want tussen mijn eisprong en maandstonden voelt het als een zware depressie, het ziet eruit als een zware depressie en de pilletjes helpen. Alleen… ik ben niet depressief.

Want zodra de dam breekt, klaart de hemel op en gaan mijn hormonen in rust en zo dus ook mijn brein. En dat brein heeft dan geen pilletjes nodig.

Mijn punt?

Ook al kwaak je zoals een eend, waggel je zoals een eend, maar zegt je gevoel dat je geen eend bent… laat je dan niet met een kluitje in het riet sturen en blijf zoeken naar iemand die je antwoorden geeft.

 

***PMDD is een stemmingsstoornis die veroorzaakt wordt door hormonen die verbonden zijn aan je menstruatiecyclus. Met je hormonen is niks mis, maar je reageert heftig op het stijgen en dalen van de hormonen oestrogeen en progesteron. Je hebt de meeste klachten in de fase voor je menstruatie, ook wel luteale fase genoemd . Dit is de tijd vanaf je eisprong tot aan het begin van je menstruatie. Opvallend is dat de klachten verdwijnen wanneer je menstruatie aanbreekt.

Bron: https://wijzijnmind.nl/psychische-klachten/psychipedia/pmdd

In het geval dat je er vandaag nood aan hebt, wil ik je even zeggen dat je goed bezig bent, je bent
niet alleen en YOU GOT THIS!

Liefs,
Kelly

Je kan deze Krachtbrief delen of doorsturen naar iemand die het nodig heeft.
Liefde is het enige wat zich vermenigvuldigt als je het deelt.

Wil je op maandag een krachtbrief in je mailbox?

Schrijf je dan hier gratis in. 

De beste gewoonte die je ooit zal hebben...

Lees meer...

Gewoon doen

Maandag, moe, motivatie onder het vriespunt. Ik lag heerlijk onder ...
Lees →

Werkpuntje

Ongevraagd meningen krijgen en ongevraagd meningen geven, deze week ging ...
Lees →

Mis geen afspraken meer

27 dagen. Zolang is het nieuwe jaar bezig en ik ...
Lees →

Krachtbrief

Elke handeling die je 21 dagen volhoudt, verandert in een gewoonte.

De afgelopen jaren veranderde ik heel gewoontes en gaandeweg kwamen er heel veel bij.

In een wekelijkse krachtbrief deel ik graag mijn bevindingen.

Ongezouten. Zonder filter. Soms betekent dat een spiegel. 
Soms een hart onder de riem.

Liefs,
Kelly Jenny Marcella

Lees elke week een krachtbrief!

De beste gewoonte die je ooit zal hebben...