“Kelly, ik vraag me af hoe je het toch maar allemaal doet.”
Dat vroeg iemand me vorige week terwijl we allebei lagen te puffen op het buikspier foltertuig in de fitness.
Een vraag die me verbaasde want vlak erna zei ze: “Mij lukt het niet.”
Mijn antwoord: “Je bent hier toch?”
Ik hou héél veel ballen in de lucht. Mijn eigen zaak runnen met ondertussen 20 mensen in dienst, ons huishouden, de agenda, het regelen van letterlijk alles en daarnaast vind ik de tijd om 4 tot 5 keer per week naar de fitness te gaan, gezond te koken en jawel, ik verslind boeken met de massa.
Hoe doe ik dat allemaal?
Wel, eerst en vooral, mijn ballen vallen ook op de grond. Niet meer zo vaak als vroeger, maar het gebeurt nog steeds. Ik heb ook crappy dagen en niet alles gaat altijd zoals ik het wil. Ik vind het altijd zo jammer als mensen me ophemelen en zichzelf naar beneden halen. Want we doen allemaal ons best. Misschien is het tijd om onszelf wat meer lof te geven!
Ik ben trots op hoe ik het doe, maar ik kan het uiteraard niet alleen. Plus… al meer dan 4 jaar schaaf ik elke dag aan het verbeteren van mezelf, mijn routines én dat van mijn gezin. Hoe?
Mijn halve trouwboek is mijn bondgenoot
Ik durf hulp vragen en na 4 jaar keihard werken aan routines, zijn we ondertussen een wel geoliede machine.
Onze huishoudhulp ENGEL
Zonder deze hulp ben ik verloren. Hulp inschakelen maakt je niet minder krachtig of minder ‘drukke mama’. Het zorgt voor rust en regelmaat én een proper huis.
Agenda’s en lijstjes
Ik beheer de agenda. Alleen ik. Het is gemakkelijker in ons gezin om dit bij 1 persoon te houden. Aangezien ik diegene ben die alles moet regelen, vertrouwen we allemaal op mijn systeem.
Gezond leven
Dit is een vicieuze cirkel en eens je eruit stapt, krijg je immens veel energie en zodoende ook veel gedaan. Ik heb dit altijd dikke onzin gevonden, maar sinds ik het toepas, merk ik pas hoeveel het me helpt en energie geeft.
- Hoe pas ik dit toe?
- Suikers minderen
- Water drinken (minstens 1 liter per dag)
- Zelf eten maken (zo weinig mogelijk bewerkte ingrediënten en zoveel mogelijk vers)
- Bewegen
- Op tijd naar bed
- Schermtijd verminderen
- Eerst water daarna koffie