Kracht der Gewoonte

Kracht der Gewoonte - Opgeruimd huis

maandag 15 september 2025

Toen ik 4 jaar geleden stopte met drinken, kreeg ik zoveel energie dat ik mijn huis van voor tot achter heb opgeruimd. Maar helaas sluipt rommel altijd stilletjes terug binnen.

De afgelopen was het druk. Veel werk, het nieuwe schooljaar, hobby’s die terug opstarten en een lijf dat stijf van de stress staat. Stress triggert mijn hormonen en schommelende hormonen triggert mijn PMDD.

Ik moet er dus geen tekening bij maken hoe ik eraan toe was.

Als kers op de taart trek je dan een kast open en vallen de pleisters, Tupperware pottekes en tekeningen op je gezicht. Tijd dus voor een nieuwe start.

En hoe doen we dat? Door op te ruimen én te ONTSPULLEN.

Op mijn Instagram kanaal (klik hier) deel ik de volledige reis, maar het komt erop neer dat ik lade per lade, kast per kast, kamer per kamer onder handen neem.

Heb ik het een jaar niet gebruikt? Dan gaat het weg. Weggooien of doneren, dat zijn de opties.

En ik moet toegeven… ik ben nu 4 dagen bezig en wat geeft het al een rust. Minder rommel, minder drukte en het bespaart enorm veel tijd. Zelfs opruimen na het eten gaat sneller.

Bizar. Maar wat een verademing.

Het leuke is dat ook man en kids de opruimmicrobe te pakken hebben, zonder iets te hebben gevraagd. Want zien opruimen, doet opruimen en iedereen geniet van de rust die een opgeruimd huis met zich meebrengt.

In het geval dat je er vandaag nood aan hebt, wil ik je even zeggen dat je goed bezig bent, je bent
niet alleen en YOU GOT THIS!

Liefs,
Kelly

Je kan deze Krachtbrief delen of doorsturen naar iemand die het nodig heeft.
Liefde is het enige wat zich vermenigvuldigt als je het deelt.

Wil je op maandag een krachtbrief in je mailbox?

Schrijf je dan hier gratis in. 

De beste gewoonte die je ooit zal hebben...

Lees meer...

Spaghettisaus tot tegen het plafond

Gruwelijk slecht gezind stond ik op. Ik keek met een ...
Lees →

Afspraak met mezelf.

4x per week. Dat is hoe vaak ik naar de ...
Lees →

Beste beslissing ooit.

Werken voor een baas, het is nooit mijn ding geweest. ...
Lees →

Krachtbrief

Elke handeling die je 21 dagen volhoudt, verandert in een gewoonte.

De afgelopen jaren veranderde ik heel gewoontes en gaandeweg kwamen er heel veel bij.

In een wekelijkse krachtbrief deel ik graag mijn bevindingen.

Ongezouten. Zonder filter. Soms betekent dat een spiegel. 
Soms een hart onder de riem.

Liefs,
Kelly Jenny Marcella

Lees elke week een krachtbrief!

De beste gewoonte die je ooit zal hebben...