In drukke periodes stond ik altijd voor een berg. Een berg aan werk, een berg aan taken, een berg die onoverkomelijk leek. Waardoor ik telkens aan struisvogelpolitiek ging doen. Kop in het zand, doen alsof het werk er niet was, om daarna helemaal niks gedaan te krijgen.

Ik spreek in de verleden tijd want tegenwoordig krijg ik heel vaak de bemerking dat ik precies meer uren in een dag heb dan anderen. Ik run een business, heb een gezin en een huishouden en heb ook nog tijd om te gaan sporten.

Maar voor alle duidelijkheid… ik heb ook maar 24u in een dag.

Wat is er veranderd?

Wel, toen ik daarjuist op het bankje in de fitness zat, te puffen tussen 2 oefeningen door, was ik aan het nadenken over wat ik vanavond nog allemaal moest doen.

En die berg was weer hoog. Maar ik heb geleerd om doelen te stellen. Haalbare taakjes die ik voor mezelf in een lijstje zet. Op papier of in mijn hoofd.

Dus voor vanavond ziet dat er zo uit.

• Krachtbrief schrijven

• Brooddozen maken voor morgen

• Machine was in droogkast – machine insteken – machine ophangen

• Opruimrondje

• Ontschminken en skincare

• Doelen opschrijven voor morgen

Elke avond lijst ik 3 doelen op voor de dag erna. Die haalbaar zijn en waar ik me aan hou. Op die manier krijg je op een week minstens 15 dingen gedaan die echt belangrijk zijn. Uiteraard doe ik veel meer op een dag, maar in de chaos van de dag zijn deze 3 doelen een houvast.

En lukt het eens een dagje niet? Dan schuiven we ze gewoon naar morgen.