Kracht der Gewoonte

Kracht der Gewoonte - Gorilla in de mist

maandag 10 maart 2025

Hormonen en het vrouwelijk lichaam. Het is een dingetje. Of eerder gezegd… een lachertje.

Ik zei enkele weken geleden nog tegen mijn gynaecoloog:

“Ik heb mijn maandstonden sinds mijn 12de, heb gehuild en over de vloer gekropen van de pijn. Ik heb jaren de pil moeten slikken om niet zwanger te geraken. Toen we er dan eindelijk klaar voor waren, heb ik een miskraam gehad. Toen het opnieuw lukte, heb ik letterlijk 2 kinderen uit me laten snijden en ben ik bij elk godsgeschenk van een kind, 9 maanden lang een hormonale psychopaat geweest.

Daarnaast was het hele ‘9 maanden zwanger, 9 maanden ONTzwangeren, ook nog eens van toepassing op mijn blubberende lijf, dus eerlijk?

Ik vind dat ik mijn deel gedaan heb. Het is goed geweest. Ik ben er klaar mee.”

Hij lachte eens en schreef me toen antidepressiva voor want ik ben blijkbaar bijlange nog niet klaar.

PMDD is mijn diagnose, maar perimenopauze/PMS/menopauze/maandstonden, het zijn allemaal lekkere namen voor 14 dagen pure horror. Iets waar meer dan 10% van de vrouwen mee te kampen heeft. Volgens de statistieken.

Met de meeste kwalen kan ik ondertussen wel overweg of ik heb ze een plaats gegeven.

Maar er is 1 ding waar ik nog steeds enorme moeite mee heb en dat is de brain fog.

De zogenaamde ‘hersenmist’ zorgt er letterlijk voor dat er bepaalde zaken gewoon niet binnenkomen. Gesprekken zijn op de ergste dagen bijna niet mogelijk, want ik staar naar mijn gesprekspartners zoals een koe naar de trein en wat ze zeggen, bereikt precies mijn brein niet. Ik kan niets onthouden, vergeet letterlijk wat ik een seconde geleden aan het doen was, om nog maar te zwijgen over de ontelbare dingen die ik laat vallen.

Stilaan weet ik gelukkig wanneer deze fase eraan komt dus belangrijke meetings, afspraken of nieuwe projecten probeer ik te vermijden in die periode.

Hormonen en 40+ , het is weer een nieuwe leerfase, een nieuw proces, een nieuwe periode in ons vrouwelijke hormonale leven waar we door moeten. En ik maak er mijn missie van om dat met de allergrootste TAM TAM te doen.

Zodat we met zijn allen krankzinnig en vergeetachtig kunnen zijn.

In het geval dat je er vandaag nood aan hebt, wil ik je even zeggen dat je goed bezig bent, je bent
niet alleen en YOU GOT THIS!

Liefs,
Kelly

Je kan deze Krachtbrief delen of doorsturen naar iemand die het nodig heeft.
Liefde is het enige wat zich vermenigvuldigt als je het deelt.

Wil je op maandag een krachtbrief in je mailbox?

Schrijf je dan hier gratis in. 

De beste gewoonte die je ooit zal hebben...

Lees meer...

Volhouden is de boodschap

Week 9 vandaag. Op 6 januari ben ik begonnen aan ...
Lees →

Mijn droomleven

Na mijn Krachtbrief vorige week over mijn doelen voor 2025 ...
Lees →

Doelen voor 2025

Go big or go home! Dat was een beetje mijn ...
Lees →

Krachtbrief

Elke handeling die je 21 dagen volhoudt, verandert in een gewoonte.

De afgelopen jaren veranderde ik heel gewoontes en gaandeweg kwamen er heel veel bij.

In een wekelijkse krachtbrief deel ik graag mijn bevindingen.

Ongezouten. Zonder filter. Soms betekent dat een spiegel. 
Soms een hart onder de riem.

Liefs,
Kelly Jenny Marcella

Lees elke week een krachtbrief!

De beste gewoonte die je ooit zal hebben...