Kracht der Gewoonte

Kracht der Gewoonte - Echtscheiding

maandag 04 augustus 2025

Na de lovende woorden over mijn man vorige week, volgt deze week een ander soort Krachtbrief.

Enkele dagen na de lofzang mail wilde ik… scheiden.

En dat is niks nieuw, ik wil dat bijna elke maand. Want ik erger me, minstens 1 week per week, dood aan die man.

Mijn beste vriend, de papa van mijn kinderen, de liefde van mijn leven.

2 jaar geleden begreep ik er niks van.

Grote liefde de ene week, pure wanhoop de andere week.

Je zal me geen voorbeelden zien geven want voor alle duidelijkheid, ik zal mijn man nooit en plein public door het slijk halen. Uiteraard hebben we discussies en zijn er dingen die we beiden anders willen zien van elkaar, maar die momenten van pure frustratie doken maandelijks op. Ze kwamen uit het niets en ze waren vooral bizar.

In het begin begrepen we er beiden niks van, tot manlief opeens zei:

“Je doet weer zo psycho als toen je zwanger was.”

En toen viel mijn euro. Het ligt niet aan hem, het ligt aan mij.

Even kaderen…

9 maanden tijdens én 9 maanden na mijn zwangerschap (van beide kinderen) was een vuurspuwende draak er niks tegen. De hormonen raasden door mijn lijf en mijn brein zat precies vol oestrogeen mousse. Gruwelijk. Voor mezelf, maar nog meer voor mijn wederhelft.

Dus zijn opmerking deed een belletje rinkelen. Na de volgende hysterische opstoot (over een afwasmachine dat verkeerd was ingeladen), ben ik mijn cyclus beginnen tracken.

Maandstonden, eisprong.

Het patroon?

Vanaf het moment dat mijn ei springt, ontploft er ook iets in mijn brein. Waardoor ik bepaalde situaties en gedragingen anders inschat. Waardoor ik voor het minste over de rooie ga. Waardoor mijn zicht wazig wordt, mijn lijf pijn doet op de meest rare plaatsen en mijn voeten/enkels voelen alsof ze gaan breken.

Een ontploffing die ervoor zorgt dat ik mezelf niet bekwaam vind, geluiden hoor als ik in bed lig en de grootste paniekaanvallen krijg.

Waardoor het lijkt alsof mijn beste vriend me pest en dingen doet én zegt, die hij trouwens anders ook gewoon doet en zegt. Maar die ik anders interpreteer.

Alleen zorgt het gesprongen eitje ervoor dat mijn vuurspuwende alter ego tevoorschijn komt. En de echtscheiding wilt aanvragen.

Huilend zat ik bij mijn gynaecoloog 2 jaar geleden. Met mijn handen rond mijn hoofd, voorovergebogen, snottebellen wenend, al gillend dat ik het gevoel had dat ik gek werd.

Zijn antwoord?

“Je bent niet gek. Je hebt PMDD.”

Hormonen zijn iets vies. En als je twijfelt aan jezelf, kijk dan eens even in welke fase van je cyclus dat je zit. Hou in gedachten dat het over gaat. Dat is het enige advies dat ik je kan geven. Het gaat over. Beloofd.

In het geval dat je er vandaag nood aan hebt, wil ik je even zeggen dat je goed bezig bent, je bent
niet alleen en YOU GOT THIS!

Liefs,
Kelly

Je kan deze Krachtbrief delen of doorsturen naar iemand die het nodig heeft.
Liefde is het enige wat zich vermenigvuldigt als je het deelt.

Wil je op maandag een krachtbrief in je mailbox?

Schrijf je dan hier gratis in. 

De beste gewoonte die je ooit zal hebben...

Lees meer...

Spaghettisaus tot tegen het plafond

Gruwelijk slecht gezind stond ik op. Ik keek met een ...
Lees →

Afspraak met mezelf.

4x per week. Dat is hoe vaak ik naar de ...
Lees →

Beste beslissing ooit.

Werken voor een baas, het is nooit mijn ding geweest. ...
Lees →

Krachtbrief

Elke handeling die je 21 dagen volhoudt, verandert in een gewoonte.

De afgelopen jaren veranderde ik heel gewoontes en gaandeweg kwamen er heel veel bij.

In een wekelijkse krachtbrief deel ik graag mijn bevindingen.

Ongezouten. Zonder filter. Soms betekent dat een spiegel. 
Soms een hart onder de riem.

Liefs,
Kelly Jenny Marcella

Lees elke week een krachtbrief!

De beste gewoonte die je ooit zal hebben...