Hier ben ik weer! Na bijna een maand afwezigheid zit er opnieuw een Krachtbrief in je mailbox.
Een wekelijkse mail waarin ik mijn gedachten deel en je een hart onder de riem probeer te steken. Een beetje mijn dagboek in brief/mailvorm om je te laten zien dat je niet alleen bent en dat er voor alles een oplossing is.
Tijdens mijn verlof heb ik niet stilgezeten. Integendeel.
Wat begon met een reeks stories op mijn Instagram kanaal over mijn routines, mondde uit in 1 bericht en vloeide verder in een lange reeks met allemaal tips en tricks.
Wat me vaak opvalt in de reacties is het gebrek aan goede communicatie. Opmerkingen zoals ‘ik heb een extra kind in huis’, ‘ik heb het opgegeven’ en ‘mijn man ziet het gewoon niet’,… En daar wil ik vandaag even dieper op in gaan.
Misschien heb je het boek al gelezen, misschien niet. Maar ik geef even een korte samenvatting van het boek Vrouwen zijn van Venus, mannen van Mars van John Gray.
Verschillende planeten, verschillende talen
Mannen en vrouwen denken, voelen en communiceren op totaal verschillende manieren, alsof ze van verschillende planeten komen. Begrip en acceptatie van deze verschillen zijn cruciaal voor een gezonde relatie.
Mannen willen oplossingen, vrouwen willen gehoord worden
Mannen trekken zich vaak terug om problemen op te lossen, terwijl vrouwen vooral behoefte hebben aan empathisch luisteren. Misverstanden ontstaan wanneer beiden hun eigen benadering als ‘de juiste’ zien.
Emotionele behoeften zijn verschillend maar gelijkwaardig
Waar vrouwen zich geliefd voelen door zorg, begrip en respect, voelen mannen zich gewaardeerd door vertrouwen, acceptatie en bewondering. Een relatie bloeit pas echt als beide partners leren inspelen op elkaars unieke emotionele noden.
Enkele jaren geleden begon ik hierover na te denken. Toen ik het afwasmachine hoorde piepen en wachtte tot manlief het zou leegmaken. Telkens opnieuw wachtend tot hij dingen zou doen die ik vanzelfsprekend vond. Hopend dat hij het zou doen wanneer én op de manier dat ik het wilde, zonder ruimte voor eigen initiatief.
Initiatief dat er niet of zelden kwam. Toch niet op de manier én wanneer ik het wilde.
En toen vielen mijn ballen op de grond. En ik zag ineens niet alleen de dingen die hij van me overnam, maar ook al de taken die hij wél al deed. Want die waren er. Ik had ze alleen niet gezien.
Ik vroeg hulp, kreeg die en bedankte hem.
En hij bedankte mij. Voor alles wat ik doe.
Ineens vielen de puzzelstukjes in elkaar.
Elkaar bedanken. Zo simpel.
Dat proberen we zoveel mogelijk te doen.
Voor grote dingen, maar ook voor kleine zaken. Zoals mijn koffie maken ’s morgens, als de vuilzakken al op straat staan, als hij lichten uitdoet die ik heb laten branden.
Als ik de brooddozen maak.
En hoewel we nog heel vaak op verschillende planeten zitten, proberen we elke dag te communiceren. De ene dag wat luider dan de andere.
Benoem vandaag eens 3 dingen die je partner wél doet. Wat je kids wél doen. En ben je maar alleen of twijfel je aan jezelf? Geef jezelf wat liefde en benoem eens 3 dingen die JIJ vandaag hebt gedaan.